Kursablauf

Kurs aussuchen und buchen:

sicher-im-wasser.de ist auf das Babyschwimmen  und Schwangerschafts-Aquafit ausgelegt. Finde heraus, wie Dein Baby im eigenen Tempo immer  sicherer im Wasser wird und auch die werdende Mutter, die Freude und Entspannung im Element entdeckt.

🐠 Kursablauf für das Babyschwimmen

💦 Einführungstreffen (erste Kursstunde)

• Bitte komm zur ersten Kursstunde in die Cafeteria des Schwimmbades.
• Zu Beginn besprechen wir den Kursablauf und beantworten noch offene Fragen.
• Du erhältst die Möglichkeit mit in die WhatsApp Gruppe aufgenommen zu werden. Über diese Gruppe werden wichtige Informationen ausgetauscht und ggf. Updates zum Kurs geteilt.
• Anschließend machen wir gemeinsam eine Badbegehung, bei der Dir die Örtlichkeiten wie Umkleiden, Wickelbereiche und Zugang zum Becken gezeigt werden.

🩴 Wichtig: Bitte bring Badeschuhe für Dich selbst bereits zu diesem Termin mit. (Badbegehung)

📅 Ablauf der weiteren Kursstunden:

• Ab der zweiten Kursstunde treffen wir uns direkt im Hallenbad, bei den Liegestühlen.

💴 Eintritt:

• Der Eintritt kann ganz bequem vorab Zuhause über das online-Portal des Schwimmbades aquariohm.de erworben werden.
• Alternativ kannst Du den Eintritt vor Ort am Terminal, ausschließlich bargeldlos, erwerben.
• Du hast die Möglichkeit Dich in der Sammelkabine umzukleiden und gemeinsam, mit den Babys zu den Liegen im Schwimmbad zu gehen, die dort umgezogen werden können. 
• Bitte plane genügend Zeit ein, um Dich und Dein Baby umzuziehen und vorzubereiten.

TIPP: Komme 10-15 Minuten vor Kursbeginn, um stressfrei starten zu können.

🧭 Kurs:

• Der Kurts startet pünktlich mit einer kurzen Begrüßung und Einführung durch die Kursleitung.
• Es folgen spielerische Übungen zur Wassergewöhnung und Förderung der Eltern-Kind-Beziehung.
• Der Kurs endet mit einer kurzen Entspannungsphase, damit die Babys das Wassererlebnis positiv in Erinnerung behalten.

🚿 Nach dem Kurs:

• Nach Kursende ist es den Eltern freigestellt, das Babybecken zur weiteren Entspannung aufzusuchen.

🐬 Kursablauf für das Babyschwimmen-Fortgeschritten

Dieser Kurs richtet sich an Babys, die bereits Wassererfahrung haben- z.B. aus dem Anfängerkurs. Wir vertiefen die Freude am Wasser, fördern Beweglichkeit und Sicherheit und die Kleinen sammeln neue Erfahrungen.

📅 Ablauf und Einheiten:

• 8 Einheiten â 30 Minuten, alle direkt im Wasser
• Spielerisches Vertiefen von den gelernten Haltegriffen und Bewegungen
• Am Kursende erhält jedes Baby ein Abzeichen

💴 Kursgebühr & Zahlung:

• Kursgebühr: 118 €
• Anmeldeformular
• Alles gesammelt im Umschlag  bei der ersten Kursstunde mitbringen.
• Auch die Eintrittskarte kann bequem von Zuhause online gebucht werden oder bargeldlos im aquariohm am Terminal vor Ort.

📧 Infos per Email:

Etwa 2 Wochen vor Kursbeginn erhält du eine Email mit:

• deiner genauen Kurszeit (Freitagvormittag)
• dem Anmeldeformular

So kannst du dich in Ruhe vorbereiten. 

🤰Kursablauf für das Schwangerschafts-Aquafit

📅 Anmeldung und Buchung:

• Melde Dich vorab online über das Kontaktformular an (zu finden unter dem Reiter Schwangerschafts-Aquafit), um sich den Platz zu sichern.
• Auch die Eintrittskarte kann bequem von Zuhause online gebucht werden oder bargeldlos im aquariohm am Terminal vor Ort.

💴 Zahlung und Formalitäten:

• Bitte komm zur ersten Einheit 10 Minuten früher, um die Formalitäten zu erledigen. Dazu gehört das Abgeben des Teilnehmerformulars, sowie des Kursgeldes in bar in einem Umschlag.

📌 Ankunft vor Ort:

• Plan für die weiteren Einheiten 5 Minuten vor Kursbeginn ein, um genügend Zeit zum Umziehen und duschen zu haben
• Denk an bequeme Badekleidung, ein Handtuch und ggf. Badeschuhe

🧭 Kursbeginn:

• Sanftes Aufwärmen im Wasser
• Übungen zur Entspannung, Förderung der Durchblutung und Stärkung der Muskulatur.
• Eine wohltuende Abschlussentspannung

🌊 Nach dem Kurs:

• Nach Kursende kannst Du noch ein wenig die angenehme Atmosphäre genießen.